Моя прелесть

Курить я начала в 15 лет. Срочно нужно было становиться в ряды популярных и крутых девочек, и легче всего это было сделать с сигаретой.


Пустырь для первого курения был выбран заранее. Добыча сигареты не была особенно сложной. Помню, как меня рвало и выворачивало наизнанку после первой затяжки. Вот на такой результат я не рассчитывала.


Но, лиха беда начало. Это только на первых порах организм сопротивляется. После того, как враг проник внутрь, он встраивается в человека и тот начинает служить ему верой и правдой. И вот уже пачка сигарет в день – это не предел. Это результат тяжелой борьбы с собой. (


В 40 лет я взмолилась всем силам, которые могли бы мне помочь бросить курить. И силы (под видом моего друга) послали мне книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».


-Тут в сети книжка волшебная гуляет. Типа кто ее читает, тот курить бросает.


-Чета я уже во все готова поверить.


И вот теплым летним вечером, с чашечкой кофе и сигаретой, я устроилась на балконе читать волшебную книжку.  Читаю, читаю, читаю, читаю… Что за херь? Я все это и без него знаю. Хотя… откуда он так точно знает все про меня?


На середине книги я точно поняла, что я не буду БРОСАТЬ курить. Я просто не буду больше курить. Это точно не моя история теперь. И тут же прочитала: «Сейчас вы захотите бросить курить. Но сначала дочитайте книгу до конца». Сука, да где ты прячешься в моей голове?!


План действий был прост. Раз эта тварь питается никотином и отравляет меня в благодарность за то, что предоставила ей свое тело, то заморю-ка я ее голодом.


Утро началось с привычной мысли: «Сигарета». «Да хрен тебе» - подумала я и пошла завтракать. Все припадки и ярость, которые требовали никотину, я встречала с энтузиазмом: «Сдохни, тварь! Ой, что такое, тебе плохо? А будет еще хуже.»


Через две недели я уже и не вспоминала о сигаретах. А вместе с этими воспоминаниями ушел гадкий запах изо рта, одышка, ну и вся остальная побочка.


Самое интересное, что когда я БРОСАЛА курить, то хуже всего было переносить рядом курящих людей. Типа почему они могут, а я должна издеваться над собой, запрещать себе. Чувствовала себя несчастной. А после победы спокойно могла стоять рядом с курящим человеком. И очень ему сочувствовала, понимая, что эта тварь, которую он сейчас кормит, сжирает его. И чем больше кормит, тем сильнее и ядовитее она становится.


А сейчас даже об этом уже и не думаю.


Я свободна уже 11 лет.


Чего и вам желаю!


kistochka
Автор kistochka
18.07.2018 8:25:36
45
11
0
155
Неведома_зверушка
Неведома_зверушка 18.07.2018 11:20:49
Муж и свекр также прочли эту книгу уже более 15 лет не курят. 
Выделить Показать
1
1
0
kistochka
kistochka 18.07.2018 11:35:45
А у меня один знакомый до половины дочитал и дальше не стал читать. Продолжил курить. Сказал, что потом обязательно дочитает и бросит. 
Выделить Показать
1
1
0
Неведома_зверушка
Неведома_зверушка 18.07.2018 12:01:43
Значит не хочет бросать) Боится скорее всего..
Выделить Показать
1
1
0
kistochka
kistochka 18.07.2018 12:06:03
Уже не боится. К сожалению, он умер. Сердечный приступ.
Выделить Показать
0
1
0
Какой-нибудь Суслик
Помню, как меня рвало и выворачивало наизнанку после первой затяжки.
А у меня не было такого. Сразу пошло, как по маслу)
Книга, не на всех действует, к сожалению. Человек должен быть готов ее воспринять.
И год не курила и два, но все равно, все это время жутко хотелось курить. Это ужасно. Такого, чтоб через месяц стало плевать не было.
И хотя я курящий человек, почему-то, терпеть не могу запах курева в помещении.
Выделить Показать
1
3
0
kistochka
kistochka 18.07.2018 13:17:47
И год не курила и два, но все равно, все это время жутко хотелось курить
Я тоже так бросала. И это время было ужасным.
А весь фокус после прочтения книги был в том, что я прямо по настоящему представила НЕЧТО, что я запустила в себя по глупости. И теперь это нечто я кормлю сигаретами, а оно меня  отравляет. И тут стало легко. Потому что это тело мое, я его никому не отдам! Фиг тебе, а не сигареты. 
И чашечка кофе может быть хороша сама по себе. И даже вкуснее, потому что ничто не забивает ее вкус и запах.
И отдохнуть можно без сигареты, вдыхая чистый воздух, пробуя его на вкус, рассматривая что то красивое.
И чтобы пообщаться с подружкой, сигареты мне не нужны. Я ее люблю за другое.
И до того мне понравилось быть хозяйкой своего тела, что это не передать словами.
Выделить Показать
0
3
0
Путятишна
Путятишна 18.07.2018 14:21:53
Я свободна была уже 8 лет, когда на меня все навалилось кучей. Просто поняла, или покурю или сойду с ума. Покурила, и понеслась пачка в день. Это я к тому, что бывших курильщиков не бывает. Как и бывших алкоголиков. Это ежедневная борьба, со временем незаметная, привычная, но она есть. Ну мне так кажется. 
Выделить Показать
2
4
0
Какой-нибудь Суслик
Вот поэтому хочу попробовать закодироваться. Если уж и это не поможет - смирюсь.
Выделить Показать
0
1
0
kistochka
kistochka 18.07.2018 16:17:21
Бывших курильщиков не бывает, это точно. Вот поэтому я даже кальян не пробовала курить, да и просто сигареты в руки не беру
Выделить Показать
0
2
0
Владимир
Владимир 18.07.2018 18:05:19
Помню, как меня рвало и выворачивало наизнанку после первой затяжки.
Не знаю. У меня было лёгкое, кайфовое головокружение.  После месяца курения оно прошло. 
Читаю, читаю, читаю, читаю… Что за херь? Я все это и без него знаю.
У меня тоже такая мысль возникла. Чё за хрень? Пол книги прошло, а автор всё хвалит, какая у него замечательная книга и никак не переходит к сути.
Не дочитал.
Выделить Показать
2
4
0
kistochka
kistochka 18.07.2018 18:58:14
Не дочитал.
Ну какой нить другой путь найдете к мечте. Насколько я поняла, Вы же хотите не курить.
Выделить Показать
1
1
0
Владимир
Владимир 18.07.2018 19:28:28
Я подумываю о том, чтобы бросить. Пока оцениваю плюсы и минусы. 
Выделить Показать
3
1
0
kistochka
kistochka 18.07.2018 21:12:31
 Пока оцениваю плюсы и минусы
Поделитесь размышлениями?
Выделить Показать
1
1
0
Владимир
Владимир 19.07.2018 20:16:04
Плюсы - как говорят врачи, прибавится здоровья. Помолодею чуток.
Минусы - нервная система опять станет ни к чёрту. Постоянно будет хотется жрать.  Сейчас вполне спокойно можно "перекурить" голод.
По деньгам - думаю, не курить мне будет дороже.
Выделить Показать
0
0
0
Мартын
Мартын 19.07.2018 12:44:35
Из реальных плюсов: когда организм переживёт стресс от бросания, будете более энергичным. Запах и вкус у знакомых вещей станет чуть лучше. По утрам помойка во рту значительно сократится или пропадёт. Будете с приятностью осознавать свою независимость от ларька с сигаретами. Одежду можно носить без карманов и не совать при этом сигареты в носки. )
Из минусов: не обязательно, но очень вероятно поправитесь. Ожидания об экономии денег на сигаретах не оправдаются - денег не прибавится. )
Выделить Показать
1
3
0
Какой-нибудь Суслик
Вот, нет. На мне отсуствие курения не сказывается никак, кроме желания закурить. Нет у меня никаких проблем с вкусовыми ощущениями и помойки во рту по утрам, и с запахами проблем нет, и на энергии тоже никак не сказывается. Вот если бы были какие-т о щутимые минусы, то бросить было бы проще.
Выделить Показать
2
1
0
Мартын
Мартын 19.07.2018 14:37:02
Видимо, у всех по-разному. А может я травил себя сильнее. У меня выходила минимум пачка нормальных, крепких сигарет в день. Но могло и две. )
Выделить Показать
1
1
0
Какой-нибудь Суслик
Ого.
Мне пачки хватает на два-три дня.
Но елси алкогольные водоизлияния, то пачки две за вечер.
Выделить Показать
0
0
0
Мартын
Мартын 19.07.2018 14:44:40
А зачем бросать, если минусов нет? Наоборот, можно получать удовольствие. Покупайте хороший табак и крутите себе сигареты машинкой сами. Носите в серебряном портсигаре. Элегантно курите за чашечкой эспрессо в летнем кафе. ) Или слюнявьте козьи  ножки и смолите их в рваной джинсе сидя на бордюре. Это ж все не только приятный вред для организьма, но еще и порочная эстетика плохих привычек. )
Выделить Показать
1
1
0
Какой-нибудь Суслик
Ды, почти так и делаю. Крутит Ротманс, я оплачиваю.
Выделить Показать
2
0
0
Admin
Admin 19.07.2018 14:56:41
Ротманс
фуууу) И не бедный же вроде человек))
Выделить Показать
1
0
0
Какой-нибудь Суслик
связь какая?
Выделить Показать
1
0
0
Admin
Admin 19.07.2018 15:54:55
Странный вопрос) Хотел чуть потроллить, а тут такой тупой вопрос, что как-то уже и расхотелось) Ну дешевое говно тошта ротманс ваш, очевидножы.
Выделить Показать
1
1
0
Какой-нибудь Суслик
Не разбираюсь особо в сигаретах, если честно...Только после Вашего коммента, глянула на пачку, чтоб хоть знать сколько они стоят.
А потроллить - всегда велкам. Не стесняйтесь)
Выделить Показать
1
0
0
Admin
Admin 19.07.2018 16:28:30
Ды я кагбэ не очень стеснительный, и вы в курсе) Но есть одна проблема, которая на первый взгляд пустяшна, а на самом деле ваще пичаль-пичаль и очень симптоматична. Не хочется троллить обычно. Лень. Ощущение бесмыссленности и все такое.  
Сейчас вот весь день какое-то настроение странное... игривое штоле) Вон скока букаф-то насорил!)
Выделить Показать
1
0
0
Admin
Admin 19.07.2018 16:33:42
Старость, матьиё, паходу)
Выделить Показать
0
1
0
Мартын
Мартын 20.07.2018 0:48:53
Крутит Ротманс - в этом же главная проблема, чтобы курить вкусно и красиво. ) Ротманс, как и любой современный производитель, добавляет в сигареты чуть табачного листа, а остальное - то, что в старые добрые времена было отходами. Ну и куча химических пропиток, для вкуса, аромата, впитываемости и пр. Сигареты лайт вроде делают вообще только из отходов. Я на Ютюбе смотрел, а там не врут! )
Вы же можете купить табачную бумагу, выбрать подходящий табак. Самокруточную машинку. И какой нить портсигар от Пьера Кардена. Или готовые гильзы и набивочную машинку. 
Или трубку и кисет.  И красиво, вкусно выпендриваться. ) 
Ых, там же совсем, категорически другой табак. Это же совсем, категорически другая жисть!  )
c29f9a82-ea2f-4b64-9893-3b4493d8eade.jpg
  
Машинка
7c7d731b-a314-42b7-9425-d1bcc88a6e90.jpg
Выделить Показать
1
2
0
Какой-нибудь Суслик
Я слишком ленива для этого)
Выделить Показать
1
2
0
Мартын
Мартын 20.07.2018 17:05:38
Одно время добыл себе хорошего, наверное, трубочного табака, когда купить его можно было разве что в паре мест в столице. Ну и дымил им с удовольствием год-другой. Совсем другие ощущения. ) Вот как можно курить и даже не попробовать? Ни-па-ни-маю. ) 
 
Здесь сейчас многие немцы тоже курят самокрутки. Потому как выходит дешевле и лучше. 
Выделить Показать
1
1
0
Какой-нибудь Суслик
Трубу курила пару раз - не мое.
Как-то, кубинсую сигару пробовала - думала, смерть моя пришла. Хотя, Черчилль, по-моему, курил сигары и пил вискарь и жил долго назло всем.
Выделить Показать
1
2
0
Мартын
Мартын 20.07.2018 19:24:24
Ну, с трубкой свои сложности. Раскурить, пальцем тягу регулировать. Да и трубка для удовольствия нужна подходящая и обкуренная ужо. С сигаретами проще всё намного. Хороших сигар не курил. Но читал, что их не курят в затяг. Так, дымом вхолостую паровозят. И дышат создавшейся атмосфЭрой. ) Может, вы не так курили, потому и помирали? )
Выделить Показать
0
1
0
Admin
Admin 19.07.2018 13:42:11
Еще из минусов: курилки посещать все равно будете, ибо там самые интересные разговоры, но к этому будет примешано чувство жуткой зависти к окружающим. Из плюсов: противный сейчас запах сигаретного дыма станет невыносимо вкусным и желанным. Будете просить, чтоб выдахали не в сторону, а вам в лицо. Ну, то есть, если честно, сплошные минусы, конечно.
Существенный плюс, на мой взгляд, только один: скорее всего, дольше проживете. Кроме банального рака легких слишком много других заболеваний, укорачивающих жизнь и убивающих, от курения. Это объективно. После 40  начинаешь понимать, что жизнь конечна, а твой организм необратимо разрушается даже и без сигарет. И сигналы этого самого организма поступают постоянно и намекают, что точка невозврата близка.
Выделить Показать
1
4
0
Какой-нибудь Суслик
В курилках судьбы мира решаются)
Выделить Показать
0
4
0
Какой-нибудь Суслик
Вот, такое же впечатление было.
Выделить Показать
0
1
0
Admin
Admin 19.07.2018 12:03:48
Хорошая книга. Целых полдня не курил после ее прочтения. Автора уважаю! Я читал и тащился, обнаруживая "крючки" программирования сознания. Аллен Карр - манипулятор, уровень - бог! Его книга - не только инструмент для преодоления никотиновой зависимости, но и ключ к управлению любыми деструктивными и вредными привычками. Одно НО. Управлять лучше чужими привычками, и реципиенты должны быть достаточно внушаемыми. Со мной, например, эти трюки не возможны. 
Выделить Показать
1
2
0
kistochka
kistochka 19.07.2018 12:44:04
Я, видимо, настолько хотела избавиться от курения, что открыла все свои чакры и мозги или что там нужно для того, чтобы внушение удалось )
Выделить Показать
1
1
0
Admin
Admin 19.07.2018 13:25:42
Карр шикарен тем, что если ты даже не раскрываешь чакры, он раскрывает тебе их сам. В том и суть всех крутых манипуляций. Я читал и чувствовал, как это работает на мне. Реально восхищался! Дочитал, потушил свою "последнюю" сигарету и вознамерился жить счастливым некурящим. Как и большинство им спасенных! Но спустя полдня как-то попустило)
Выделить Показать
0
4
0
Мартын
Мартын 19.07.2018 12:57:07
Хе, а я бросил где-то на сельской дороге под Алексеевкой. Летнее утро, солнце еще низко, пыль дорожная в лучиках играет. Дорога в обе стороны скачет по холмам. Надо покурить. Достал и чувствую, что это она курит меня. Никакого кайфа, только зависимость. А ну их к черту, подумал я, и отдал пачку другу. Потом, правда, пол года тупо терпел и упирался, пока сигарета не ушла из образа жизни. Но таки ушла и пришли баффы. )
Выделить Показать
1
2
0
Admin
Admin 19.07.2018 13:07:11
пришли баффы
Заставили гуглить) Но даже после этого сомнения в правильной интерпретации остались. А Алпей вас и вовсе проклянет)
Выделить Показать
1
1
0
Мартын
Мартын 19.07.2018 13:18:11
Пусть. Для Алпея и написано. Из лучших побуждений. Потом он ровнее сможет дышать на какой нить бэкап. ) 
Но вообще да, не так, чтобы совсем уместно. Игоровой термин. Какие-то улучшения игрового персонажа сверх нормы. Ну вот есть у него здоровья 80 единиц, отбафали - стало 120. Например. Так и после отвыкания от сигареты: здоровье, вкус, обоняние +10, утомляемость, вонючесть -10. Ёмкость инвентаря +1. )
Выделить Показать
1
4
0
Admin
Admin 19.07.2018 13:21:47
О! Я так и понял! Причем, и про Алпея, и про здоровье!) Для меня просто игровые персонажи, как для Алпея бэкап. Я к компьютерным игрушкам отношусь, как бабки с лавочки к сексуальной раскрепощенности молодежи.
Выделить Показать
1
1
0
Мартын
Мартын 19.07.2018 13:43:16
Завидуете и ворчите, как бабки, что ли? )
 
А вы попробуйте что-нить. Хороший досуг, интерактивный. На любой вкус и цвет. ) Вот с полгода назад наткнулся на игруху Factorio. Пиратку найти нетрудно, но и официальная версия через Стим стоила для россиян копейки. Смысл - вы потерпели крушение на чужой, агрессивной планете. И вам нужно сделать ракету и улететь домой. Вы руками добываете первую руду, дерево, камень и создаете первые инструменты. И начинаете толкать вперед науку и производство, испльзуя в итоге конвеерные ленты, лазерные установки, летающих дройдов и даже ядерные электростанции. Куча логистических, просто ических задач и микроменеджмента. Потом, когда ваше производство станет размером с Губкин, бодрые автоматические паровозы будут носиться с рудой и нефтью из отдалённых уголков а боевые лазеры, съеденные местной фауной, починяться сетью дроидов, надо будет сесть в ракету и всё бросить. Это философская составляющая. В общем, один раз прошел с огромным удовольствием. )
Выделить Показать
2
0
0
Admin
Admin 19.07.2018 14:04:30
У меня сын сейчас в нечто подобное играет. Каждый день хвастается какими-то достижениями в развитии какой-то сотворенной им цивилизации. 
Не знаю, завидуют ли бабки) Я просто понимаю, что мое неприятие игр и даже некоторая агрессия в этом неприятии столь же глупа, занудна, ретроградна и все такое, как ворчание бабок. А глубинные причины... Я думал над этим, и полагаю, что это вытеснение слишком сильного влечения.  Защиты. Когда-то я был слишком азартен. В преферанс и тысячу в "живые" карты с живыми людьми мог рубиться по 10-12 часов к ряду. Позже на компе с Симпсонами в тысячу проиграл несколько месяцев. Поставил себе лимит: сыграю тысячу партий и остановлюсь! Ну, красиво же: 1000 в 1000! И остановился. Выиграл, кстати, 53% партий. 47 - у соперников на двоих. Это неплохо, по-моему. А если переводить в деньги разницу выигранного-проигранного счет шел на сотни тысяч (не помню точно уже, сколько именно). В плюс, ессна! Я тогда, кажется, абсолютно отследил алгоритм этой программы. Бросить было не сложно, потому что в игре пропал драйв. Я понял, что есть два основных правила в игре с компьютером в карты на троих. 1. Играй так, как если бы твои соперники, играя друг для друга в открытую, обменивались бы картами, собирая  максимально неудобные для тебя комбинации. 2. Вытекает из первого: никогда не рискуй! Короче, игра на выигрыш - это уже не азартное развлечние, а работа.
 Были грешки и в казино, правда всего лишь на автоматах. Ай, как сладко звенели монеты в "одноруких бандитах" в московских казино 90-х!!! Короче, не нужно мне пробовать играть в компьютерные игры))
Чойта я тут разоткровенничался) Но уже набрал, не буду стирать
Выделить Показать
0
5
0
megavolt
megavolt 03.08.2018 23:57:53
Subnautica попробуй, уверен что понравится.
Выделить Показать
1
2
0
Мартын
Мартын 04.08.2018 0:49:55
Спасибо, попробую. 
Выделить Показать
0
0
0
Комментировать публикацию
Мы в соцсетях
0

Монумент у братской могилы, где захоронены 773 погибших воина (537 их которых...

2

Памятник основателям Старого Оскола

0

Старооскольский ЗАГС

0

Старооскольский театр для детей и молодежи

8

Ночной охотник